花香怡人亦疗病

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宜人的花香还能治病发表日期：2002-08-29 文章类型：花香养生花，随风飘来，扑面而来。接触的同时，记忆、理解能力增强。为什么花香有如此神奇的功效呢？据现代科学研究，各种花香是由几十种挥发性化合物组成的，包括芳香物质、酯类、醇类、醛类、酮类和萜类。这些物质能刺激人的呼吸中枢，从而促进人体吸收氧气，排出二氧化碳。大脑供氧充足，可以使人长时间保持精力充沛。研究指出，花草茂盛的地方，空气中的负离子特别多，具有调节人体神经系统、促进血液循环、增强免疫力和身体活力等作用。中医认为，花草树木以其色、香、味形成不同的“气”，对人的身心有治疗作用。

在花丛中漫步1小时，可呼吸1000升充满花香的空气。一些国家设立了专门的医院，用花香治疗哮喘、冠心病、高血压、神经症、精神病和流行性感冒，效果很好。近年在日本流行利用花的“气”养心祛病。心理学家发现，人的嗅觉对花香的空气非常敏感。鲜花还可以调节人的情绪。例如，丁香的香味令人镇静和放松；紫罗兰和玫瑰的香气令人振奋。

“花疗”就是根据人们不同的身心需要，选择不同的花卉品种，“治愈”慢性疾病。菊花、玫瑰、百合、香豌豆等花香具有放松神经、舒缓精神紧张、缓解身心疲劳及神经系统其他疾病的作用。郁金香不仅可以缓解眼睛疲劳，还可以消除烦躁。波斯菊古朴而茂盛，其“香气”特别适合“苦夏”的人们。切花也有同样的效果，当然时限更短。

此外，花的各种色调在视觉上给人一种纯洁、优雅、愉悦的感觉。错落有致的花枝在视觉空间上也给人一种活泼的美感。置身于花的世界里，让人心旷神怡，一切烦恼和疲惫都被抛在脑后。

不过花香的空气太浓了，含氧量也相对降低了。相反，它会刺激人换气过度，降低血液中的含氧量，引起头痛、头晕、恶心等症状。有些过敏体质的人在受到一些花粉的刺激后，可能会出现过敏性哮喘、过敏性鼻炎，所以要避免接触。